С 30 июля по 4 августа я проходил тренинг Голтиса «Исцеляющий импульс». Это был многодневный тренинг по увеличению здоровья, повышения собственной энергетики (личной эффективности), да и просто издалеко его можно было бы назвать тренингом личностного роста, если бы не несколько важных моментов (о которых ближе к концу данного поста).
Я искренне благодарен компании AlfaEvents, которая помогла мне попасть на него. Спасибо вам большое. Вы с каждым разом все лучше и лучше организуете тренинги и семинары. В этот раз все было на очень высоком уровне. Искренне респект.
Тренинг Голтиса «Исцеляющий импульс» проходил в рамках вегетарианского фестиваля ВегФест 2012 на территории «Этномира». Когда я впервые попал на территорию Этномира — я если честно был в шоке. Гигантская территория разбита на множество павильонов (по названию стран), все сделано с очень большей любовью и вниманию к мелочам. Реально поражает та гигантская работа, которая проведена.
Обновляю постепенно свой видеокурс 7 шагов к самомотивации. На очереди был пятый день. Наконец-то добавил к своим видеокастам симпатичную заставку и стрелочку подписаться на канал. Как вам это нововведение? Уже сегодня пройдет БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс Личная эффективность. У вас еще время записаться на него здесь: http://motivatorlife.ru/fastresult
Но это сегодня вечером, а пока смотрите мой обновленный видеокаст:
Задания. 1. Освободите личное пространство, в котором находитесь. Уберитесь в квартире и в комнатах. Вы можете оставить беспорядок только на своем рабочем месте если реально считаете, что это ЖИЗНЕННО необходимо (ну творческий беспорядок и все такое).
Очень желательно если вы выбросите, и/или продашь ненужные тебе вещи. Отдать бесплатно ненужные вещи можно на сайте и/или в жж коммунити
Поверьте мне, я тоже БРАХОЛЬЩИК. Я раньше коллекционировал различные старые компьютерные железки, блоки питания (харды). Но когда в один момент я все это ПРОДАЛ, что-то подарил, что-то выбросил — мне стало в разы легче достигать своих целей. Проверьте это на своей практике. И ты уже на днях поймете насколько легче жить и работать.
В мире действует принцип:
ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ВПУСТИТЬ В СВОЮ ЖИЗНЬ ЧТО-ТО НОВОЕ, НАДО СНАЧАЛА ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТАРОГО
Попытайтесь внедрить этот принцип хотя бы на пару дней и вы увидите как ваша жизнь реально изменится к лучшему.
Да, кстати, в своей мастер-классе «Как побороть лень: cекреты мотивации и самодисциплины» я рассматриваю эффективные стратегии продаж вещей с web аукционов. Таких как molotok.ru, avito и других. Благодаря этим навыкам у меня получается зарабатывать в месяц несколько тысяч рублей. Попробуйте и у вас получится: http://motivatorlife.ru/sekrety/
Планируешь каждый день, но выполняешь меньше половины?
Если тебя каждый день беспокоят подобные вопросы — ты НЕ одинок. Поверь, мне тоже раньше было тяжело включаться в рабочий ритм. Я постоянно искал ВОЛШЕБНУЮ ТАБЛЕТКУ, приняв которую я с легкостью бы расправлялся как с рабочей рутиной так и и с любыми делами.
А вы знаете, что если вы не развиваетесь, то деградируете. Если вы постоянно не прокачиваете через себя хотя бы несколько книг и/или тренингов в МЕСЯЦ то ваша результативность, ваша личная эффективность падает? Continue ReadingСаморазвитие и личностный рост→
Я только вчера вернулся из командировки с Калининской АЭС, и мне хочется поделиться с вами одной важной информацией. Через все мои посты и касты проходит много различных идей, но одна из них о том что очень важно как можно больше делать: ставить и достигать цели; реализовать свои мечты; не бояться, а наоборот стремиться к БОЛЬШИМ целям т.к. именно они очень сильно вдохновляют. Мой опыт говорит о том, что за полторы недели в командировке делаешь больше чем за месяц на рабочем месте. У тебя как будто включается дополнительный генератор энергии, с помощью которого ты в состоянии сделать очень очень много. Также каким-то образом у тебя хватает времени и энергии на другие проекты причем мозг работает более чем на 100% дает интересный варианты решений рутинных скучных задач.
Но я сейчас о другом!!!
Важно не только ускоряться: ставить цели и достигать их. Но и правильно отдыхать. Без отдыха организм не выдерживает нагрузки и постепенно может свалиться с болезнью. Чтобы этого не допустить всегда создавайте себе дни, когда вы полностью отдыхаете. Но тут есть несколько важных моментов — уйти от работы в болтовню по социальным сетям (вконтакте, одноклассники, facebook и т.д.), читать посты на форуму — это ВСЕ НЕ ТО!!! Общение по соц сетям и сидение в интернете еще больше потратит вашу энергию, не даст сосредоточиться, и еще больше распылит вас.
Вам необходимо ПОЛНОСТЬЮ отрешиться, уйти от рутины — ЗАМЕДЛИТЬСЯ.
Идеальный вариант такого типа отдыха — это поездка на природу: в лес, парк, за город. Только там вы понастоящему можете расслабиться, навести порядок в мыслях, почувствовать свой внутренний голос. Обязательно берите с собой на природу бумагу и ручку — возможно как раз на природе вам может прийти вариант решения проблемы, которую до этого было тяжело решить. Да вместо ручки и бумаги вы можете взять с собой электронный органайзер, но только пожалуйста, отключите в нем функцию поиска интернета. Wifi и gprs сейчас ловится совсем уж в необычных местах, и сведет пользу от отдыха к нулю.
Даже если у вас восьми-часовый рабочий день — выйдите на улицу хотя бы на 15-20 минут (пусть это будет время за счет обеда — об этом не сложно договориться с начальником) — пройдитесь по улице. Всегда интересно создавать себе новые прогулочные маршруты. Можете с собой взять плеер и послушать какой-нибудь тренинг по вашей теме — уже только одно это сделает вас сильнее и прокачает по нужным навыкам.
Еще будучи в командировке я записал небольшой видеокаст на эту тему. Съемка велась на берегу озера с видом на Калининскую АЭС. Немногим позже я постараюсь выложить не только видео, но и фотографии из леса Удомли. Там очень красиво.
Посмотрите и напишите в комментариях как вы отдыхаете. Сейчас начинаются праздники — самое время немного расслабиться и накопить своих силы перед новыми вдохновляющими целями.
Для справки «градирни» — это специальные сооружения, служащие для охлаждения большого количества воды. Поступающая в них теплая вода испаряется, а в результате остается вода более низкой температуры, которая поступает обратно на АЭС.
P.S. ничтоже сумняшеся я напоминаю, что 30 апреля состоится мой вебинар по целям. Записаться пока еще можно здесь.
Пару дней назад мне сделали очень ценный и достаточно дорогой подарок. Для меня это было с одной стороны очень неожиданно, но с другой стороны я ставил цель и знал, что это рано или поздно произойдет. Я еще незнаю под каким соусом вам подать эту тему, но у меня получилось сегодня закрыть несколько очень важных дел и поэтому само собой напросился видеокаст про хвосты, а точнее про их закрытие. Смотрим, вникаем, комментируем…
P.S. запись на мастер-класс по целеполаганию продолжается. Только те кто запишутся получат аудиозаписи лекции. Все подробности здесь
Приятно иногда получать видео из прошлого. Как будто уже машина времени давно изобретена и ты можешь самого себя увидеть как в прошлом так и в будущем. Может даже дать самому Continue ReadingВидео из прошлого. Назад в будущее…→
Всех приветствую! Я сегодня хотел обсудить одну тему — важность ПОЗИТИВНОГО НАМЕРЕНЬЯ. Как известно у меня проходит ремиссия после операции на носовой перегородке. В субботу врач отпустил меня домой — Continue ReadingВажность позитивного намеренья→