Мастер-класс "Личная эффективность: быстрые результаты"

в сторону

Апатия? Сонливость? Усталость?

Тяжело включаться в работу?

Как найти свой ресурс?

Как войти в состоянии потока?

Планируешь каждый день, но выполняешь меньше половины? 

Если тебя каждый день беспокоят подобные вопросы — ты НЕ одинок. Поверь, мне тоже раньше было тяжело включаться в рабочий ритм. Я постоянно искал ВОЛШЕБНУЮ ТАБЛЕТКУ, приняв которую я с легкостью бы расправлялся как с рабочей рутиной так и и с любыми делами.

Continue Reading

Как "достичь цели" по выводу своих видеокастов на YouTube

Я достаточно много последнее время занимаюсь раскруткой в YouTube своих видеокастов.  Я думаю не надо объяснять какая  польза от YouTube есть у каждого. Он представляет собой бесплатный канал раскрутки своих Continue ReadingКак "достичь цели" по выводу своих видеокастов на YouTube

Внимание!!!ОПРОС!!! Какие темы тебе хотелось бы, чтобы я осветил в своих тренингах?

Я сейчас пишу план большого тренинга и мне интересно про какие темы тебе хотелось узнать на нем. Чтобы больше всего хотелось бы узнать? Какие конкретно навыки прокачать? Может быть тебя Continue ReadingВнимание!!!ОПРОС!!! Какие темы тебе хотелось бы, чтобы я осветил в своих тренингах?

"Самодисциплина и самомотивация" — тема моей статья в www.emagnat.ru

Мою статью по названием «Секреты самодисциплины для достижения своих целей» опубликовали в журнале www.emagnat.ru Вот ссылка на статью. А вот сам ее текст. Секреты самодисциплины для достижения своих целей Для Continue Reading"Самодисциплина и самомотивация" — тема моей статья в www.emagnat.ru

Мой вопрос Роберту Кийосаки 16 июня

Event c Робертом Кийосаки прошел очень мощно и интересно. Скажу честно — я мало узнал, чего нового, но та энергетика, которой был пропитан зал до сих пор отзывается в моем Continue ReadingМой вопрос Роберту Кийосаки 16 июня

Саморазвитие и личностный рост

А вы знаете, что если вы не развиваетесь, то деградируете. Если вы постоянно не прокачиваете через себя хотя бы несколько книг и/или тренингов в МЕСЯЦ то ваша результативность, ваша личная эффективность падает? Continue ReadingСаморазвитие и личностный рост

Используйте mindmap (интеллект-карты) для достижения целей. Как достичь цели?

Я переснимаю многие (а точнее все) видеокасты своего курса 7 шагов к самомотивации. Меняю полностью наполнение материалом и его подачу. В этом видеокасте мы поговорим о том, как сложно браться за большие дела — как сложно закрывать хвосты. И очень хорошо в закрытии больших дел помогают так называемые интеллект-карты (mindmap). С помощью них можно легко закрыть разбить большое дело на множество мелких, которые намного проще выполнить. Кроме того в процессе построения майндмэпа обычно легко увидеть более простые, более эффективные решения сложной проблемы. В качестве примера я взял достаточно сложную, но одновременно и интересную задачу — написание и издание собственной книги (более подробно о моей книги можете прочитать здесь)

Кому интересно транскрибацию данного видео можно найти здесь.

Задания.

1. Возьмите большое дело, за которое вы давно не можете взяться и разбейте его с помощью интеллект-карт на несколько маленьких.
Сначала может быть очень непривычно. Но потом уже со временем, когда видишь, что сам же САБОТИРУЕШЬ свою деятельность и не можешь взяться за какое-то дело — очень полезно разбить его на несколько мелких в mindmanager.
Напишите как у вас это получилось в комментах.

2. Визуализируйте всегда все что вы делаете. Всегда представляйте конечный результат. Делайте «маячки» себе в виде табличек на рабочем месте с уже законченным результатом дела. Попытайтесь уже сейчас. Напиши на листке бумаге какую-то цель в виде конечного результата и повесь на видное место. По поводу визуализации я написал еще один пост. Прочитай его — может многие вещи станут яснее.

3. Используйте майндмэпы (mindmap) чтобы лучше визуализировать дела.

Для этого идеально подходит программы: freemind и MindManager

Используя хотя бы одну из них вы будете видеть новые варианты решений проблемы.

Напишите какие трудности возникают у тебя при выполнении этого задания. Кажется все просто, но изначально мы не достигаем наших целей, потому что СТАВИМ ИХ НЕПРАВИЛЬНО. Каким образом правильно ставить цели мы более подробно рассмотрим в других курсах и семинарах.

Удачи.

P.S. Также на небольшое время я сделал очень большую скидку на мастер-класс по самодисциплине. Без этих навыков достигать как большие так и маленькие цели становится очень очень тяжело. Подробности здесь.

Бесплатная консультация – только для 10 человек

В одном из своих тренингов Эбен Паган сказал замечательные слова: «Если вы хотите повысить свою экспертность — проведите 50 бесплатных консультаций». На данном этапе развития своего инфобизнеса я понял что Continue ReadingБесплатная консультация – только для 10 человек

Секрет увеличения личной эффективности — убираем прерывания

Мы очень часто составляем планы/списки дел. Но одного составления мало. Для того, чтобы повысить вашу личную эффективность (и как следовательно уровень самомотивации) необходимо постепенно начать их выполнять. Составьте прямо сейчас Continue ReadingСекрет увеличения личной эффективности — убираем прерывания

Жалко, что вас не было…

14 мая прошел  мой мастер-класс «Как побороть лень: секреты мотивации и самодисциплины». И уже мне сыплются отзывы на мой емайл… Вы только почитайте. Орфография отзывов сохранена абсолютна. Текст не менялся. Послушала Continue ReadingЖалко, что вас не было…