Как правильно ставить и достигать цели

В своей предыдущей статье по поводу собственного носа я невольно коснулся темы постановке целей. Но я сознательно не стал раскрывать эту наболевшую тему.

Вот к примеру некоторые моменты, которые ОБЯЗАТЕЛЬНО надо учитывать при постановке цели:

1) Позитивное описание цели. Частица «НЕ» не должна фигурировать в ее описании. Наш мозг имеет свойство отбрасывать эту частицу и возможно именно поэтому мы достигаем не совсем того, чего желаем.

[nocrosspost]

2) Достижимость цели. Вам необходимо понимать насколько цель достижима для вас. Многие хотят иметь Bentley Continental T и жить в центре Москвы. Но для некоторых возможность эта откроется в этом году, а для некоторых это нереальные мечты.

3) Срок. Ограниченный срок (разумный!!!) срок очень важен для достигаторства. Абстрактное «ЗАВТРА» никогда не наступит, так и цели запланированные на несколько лет могут вас реально затормозить в личностном росте. Для начала ставьте небольшие четко выполнимые цели и планы — потом переходите уже на более длинные дистанции. Уже далее вы сможете планировать свою жизнь.

4) Конкретика. Цель должать отвечать на вопросы:

ЧТО (Чего вы хотите добиться?)

КАК (каким образом этого добиться?)

ХОЧУ+МОГУ (насколько ваши желания совпадают с возможностями).

Очень важно в этом пункте уделить внимание ВИЗУАЛИЗАЦИИ цели, представить и увидеть ее как будто вы уже ей обладаете. Отдельно про это я написал немного в этом посте.

5) Экологичность. Вы должны быть в гармонии со своими целями. Они не должны противоречить вашим принципам и ролям. Тут даже скорее важен ответ на вопрос «Что скажут мои близкие когда я достигну этой цели?»

6) Признаки. Как вы поймете, а еще важнее ПОЧУВСТВУЕТЕ, что цель достигнута?

Попытайтесь прямо сейчас на листке бумаге написать одну или несколько своих целей и проработать ее по этому списку. О результатах вы сможете написать в комментариях к этому посту.

[/nocrosspost]

Комментарии закрыты.